J'ai une chute de cheveux modérée que je considère comme normale. J'ai commencé à prendre de la biotine il y a environ six mois, mais sans constater de résultat significatif.
Par la suite, j'ai découvert que la biotine est surtout efficace chez les personnes qui présentent une carence en biotine. Ce qui, manifestement, n'était pas mon cas. Cela explique probablement pourquoi je n'ai pas observé d'amélioration notable malgré plusieurs mois d'utilisation.